INTIMINA DISPOSITIVO EJERCICIO SUELO PÉLVICO KEGELSMART

¿Qué es?

Es un dispositivo electrónico para ejercicios de Kegel (suelo pélvico), fabricado por Intimina. Está hecho de silicona de grado médico, lo que lo hace seguro para contacto vaginal. 

Tiene sensores táctiles internos que detectan la fuerza de la contracción del suelo pélvico para ajustar automáticamente el nivel de entrenamiento. Funciona con vibraciones: guía las contracciones mediante señales vibratorias para decirte cuándo apretar (“contraer”) y cuándo relajar. 

Tiene 5 niveles preconfigurados que se adaptan a tu fuerza pélvica: el dispositivo “aprende” y ajusta su rutina basada en tus sesiones previas. Incluye un cordón de extracción para poder retirarlo con comodidad. 

¿Para qué sirve?

• Fortalecer la musculatura del suelo pélvico, mejorando su tono y resistencia. 

• Ayudar a prevenir o reducir la incontinencia urinaria, al mejorar el control del suelo pélvico. 

• Recuperar la tonicidad vaginal tras el parto. 

• Mejorar la firmeza y la funcionalidad del suelo pélvico, lo que puede tener beneficios para la sensibilidad íntima. 

¿A quién va dirigido?

• Mujeres que desean fortalecer su suelo pélvico con ejercicios guiados sin necesidad de contar series ni tiempos. 

• Personas que quieren un entrenador “inteligente”: el dispositivo adapta la rutina según tu fuerza real. 

• Aquellas que han tenido debilidad en el suelo pélvico por parto, envejecimiento, cambios hormonales o tras inmovilizaciones. 

Modo de empleo:

1. Enciende el dispositivo presionando el botón “O” y espera ~30 segundos para que empiece la rutina automática. 

2. Introduce el dispositivo por completo en la vagina, con el cordón de extracción por fuera. 

3. Cuando notes vibración, contrae los músculos del suelo pélvico y mantén la contracción todo el tiempo que dure la vibración. 

4. Cuando la vibración se detenga, relaja los músculos para descansar hasta la siguiente señal. 

5. Al terminar la rutina (dura entre 3 y 5 minutos según el nivel) el dispositivo emitirá 3 vibraciones rápidas y se apagará automáticamente. 

6. Para retirarlo: relaja los músculos pélvicos, sujeta el cordón y sácalo con cuidado. 

7. Se recomienda hacer una rutina diaria, y una vez alcanzado el objetivo de tonificación, mantenerlo unas pocas veces por semana.